感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。春季是感冒的高发季节，对感冒“以预防为主”尤为重要。

1.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。每天散步、慢跑、做操等，使幼儿春季疾病预防身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所休闲。

3.常用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。

4.每天开窗通风，保持寝室内空气新鲜。

5.增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素。宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6.大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方（梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋），早、晚各一次，服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，要早用药控制病情发展。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。